سلام لأحلى مبتسمين داخلين مدونتي ..

أبغى ابتسامة عريضة على وجيهكم ^___________^ ..

يلا .. الحين اقرأوا الموضوع

هنا عشر نقاط .. سوف ترسم الفرحة والسعادة في قلب من يطبقها بإذن الله تعالى ..

6 – تحمس وأفرح بنجاح الآخرين ..

فلا تملأ قلبك بالحسد والكره لمن تفوق في أمر ما ..
أنما هو غنيمة جيدة ونعمة ساقها الله اليك ..
لأنك من الممكن أن تستفيد من خطاه التي سار عليها حتى وصل الى النجاح المطلوب ..

اتمنى لكم الفائده ..
تحياتي ..  ^_^

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ” ثلاث من كن فيه وجد بهن حلاوة الإيمان :

 أن يكون الله ورسوله أحب إليه مما سواهما ,

وأن يحب المرء لا يحبه إلا لله ,

 وأن يكره أن يعود في الكفر بعد أن أنقذه الله منه , كما يكره أن يقذف في النار ”

همسة .. فلنتذوق جميعا طعم حلاوة الإيمـــــــــــــــــــــــان ..

_ . _ . _ . _

في المجتمع اليوناني القديم ..
قسم المجتمع الى ثلاث طبقات ..
طبقة العبيد .. طبقة الجنود .. طبقة الأحرار ..
ظهر في هذا المجتمع الفيلسوف اليوناني أفلاطون (427 – 327 ق.م ) ..
كان يرى أفلاطون أن الأفكار والمعلومات أزليه لا تتغير ..
وأن عقل الإنسان هو الأداة لفهم تلك الأفكار و إدراكها ..
وأن قلة من الناس ( وهم الذين ينتمون لطبقة الأحرار) ..
هم الذين يستطيعون التوصل إلى تلك المعرفة الأزلية أو المطلقة ..
نظرا لطبيعتهم الخاصة التي تؤهلهم للقيام بهذا العمل ..

تحيه للعقول النيره .. ^_^

حينما تظلم الدنيا في أعيوننا ..

حينما يتحول لون كل شيء حولنا الى اللون الرمادي ..

فما عاد لشيء طعم ولا لون ولا رائحة زكية ..

حينها ..

تبدأ ألوان الطيف ترسم ألوانها في كبد السماء ..

حتى تغرينا لنرفع أكفنا إلى السماء ونصرخ يا كريم .. يا رحيم ..

وهي تحاول أن تذكرنا بأن ألوان الحياة لم تذبل بعد ..

وأن الأمل مازال موجود بالرغم من سواد الدنيا من حولنا ..

سلاااام .. 

سلام لأحلى ناس داخلين مدونتي ..

اليوم موضوعي بأتكلم فيه عن الثقة في النفس ..

طبعا الكلام جبته من أحد الكتب الخاصة بتطوير الذات ..

أتمنى لكم قراءة ممتعة .. ^_^

_ . _ . _

الخطوات العلمية لبناء الثقة بالنفس :

اعرف نفسك:

·         تعرف على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمها.

·         لا تربط نفسك بمجال معين.

·         افتح عقلك في أكثر من أمر وأكثر من مجال.

·         استعن بالأصدقاء الذين يصدقونك القول يبينون لك أنك مبدع في هذا المجال وأقل في المجال الآخر.

·         استعن بالمعلم .

·         ردد الكلمات التي تدفعك للنجاح .. مثل: أحاول .. سوف اتعلم .. افكر في هذا الموضوع.

·         لا تردد الكلمات المثبطة.. مثل : لا أقدر .. لا أستطيع.

·         حدد نقاط القوه لديك .. خذ ورقة واكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك.

طور نفسك:

     بعد تحديد نقاط القوة عندك انتقل الى المرحلة التالية وهي طور نفسك وذلك بالترقي والتدرج والثبات .. لا تكثر على نفسك ثم تنقطع قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ” أحب الأعمال الى الله أدومه وان قل ” ..

مارس دائما ولو فشلت فالفشل يبقى في الماضي وانت في الحاضر.

تخلص من عيوبك:

لكل انسان عيوب وهي تحد من النجاح.

الخطوات للتخلص من عيوبك:

·         اعترف بعيوبك.

·         اكتب النقائص التي فيك على ورقة.

·         ثم ابدأ بعلاج نفسك.

اعلم أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف .. هي من أعلى نقاط القوة فيك وهي البداية الصحيحة.

شد خيوطك:

   أنت شخصية مستقلة بداخلها شخصية مستقلة أخرى وهذه الشخصيات لابد أن تكون عون لك مثال:

عبد الله شخصية مستقلة , وبداخله شخصية والد وطفل مع أنه متقدم في السن.

شخصية الوالد وذلك بحرصه على ابنائه وتربيته لهم واهتمامه بهم , فأنت عندما تحرص على نفسك ففيك شخصية الوالد , أما شخصية الطفل تتمثل في روح المرح لديك.

فعندما تكون مرح دائما لا تهتم فتكون شخصية الطفل لديك تغلبت عليك وأصبحت هي السيد وأنت الخادم.

لذلك اجعل الشخصيات التي بداخلك تنشد وتخدم نفسك .. ابدأ من الداخل  وتأمل الآية الكريمة ” حتى يغيروا ما بأنفسهم ” ولم تكن ” حتى يغيروا أنفسهم”

الإرادة الصلبة:

الإرادة هي القوة الخفية لدى الإنسان أو اشتياق النفس وميلها الشديد إلى فعل شئ ما وتجد أنها راغبة فيه ومدفوعة إليه.

الإرادة = رغبة + حاجة + أمل

شروط الارادة:

·         تحديد الهدف , حدد هدفك وبين وجهتك , وليكن هدفا عاليا.

·         الثقة بالنفس.

تقوية الارادة:

·         الاقتناع.

·         ثقف ذهنك.

·         التدرج.

·         حبب الى نفسك النظام والتقيد به , ضع كل شيء مكانه .

·         استمر ولا تنقطع.

·         احرم نفسك شيئا اعتدته.

·         استبدل العادات السيئة بالحسنة.

·         ابتكر وأبدع.

·         تعرف على الشخصيات الناجحه.

·         غير بيئتك.

حقائق مهمة:

·         العقل خلق ليعمل.

·         من لا يتقدم لا يبقى في موقعه بل يتقهقر.

·         الابداع ليس سوى التحرر من أثر النمطية.

·         ان قوة الافكار لا تجدي مالم تقترن بالعمل.

سلام